التعريف
ما هي التهاب بصيلات اللحية وحكة اللحية؟
التهاب البصيلات هو التهاب جذور الشعر (الجريبات). ويظهر في منطقة اللحية على شكل نتوءات حمراء صغيرة، يقع كل منها حول بصيلة شعرة، ونقاط فيها قيح تخرج من وسطها شعرة. وتصاحبه حكة وحرقة وحساسية. وبينما يهدأ التهاب البصيلات السطحي عادةً خلال أيام إلى أسابيع، فإن الأنواع التي تصيب بصيلة الشعر بعمق وتتكرر (المعروفة شعبيًا بالتهاب جذور اللحية وطبيًا بسيكوزيس اللحية) قد تستمر لشهور وتترك ندبات.
أكثر أسباب التهاب بصيلات اللحية شيوعًا بكتيريا توجد طبيعيًا على الجلد وفي الأنف؛ وتسهّل الجروح المجهرية التي تُحدثها الحلاقة والحكّ والعبث المتكرر بالأنف وصول هذه البكتيريا إلى بصيلة الشعر. وإلى جانب ذلك، يُصادَف التهاب البصيلات الخميري الذي تسببه خميرة الجلد المتغذية على الزهم، وفطريات اللحية التي قد تنتقل من الحيوانات أو أدوات الحلاق، وأنواع بكتيرية مختلفة تنشأ بعد استخدام المضادات الحيوية. ولأن الشعر تحت الجلد وحب الشباب يشبهان التهاب البصيلات كثيرًا، فقد يُخلط بينها.
أما حكة اللحية فلا تعني دائمًا التهاب البصيلات. ففي اللحية المُطلقة حديثًا تشيع الحكة في الأسابيع الأولى لأن الأطراف المدببة للشعر المقصوص تحتك بالجلد. كما يؤدي الجفاف، والتهاب الجلد الدهني (قشرة اللحية)، وتراكم العرق وبقايا المنتجات تحت اللحية إلى الحكة. وإن صاحب الحكةَ احمرارٌ أو نقاط فيها قيح أو قشور أو تساقط في اللحية، فيجب مراجعة طبيب الجلدية لتقييم التهاب البصيلات والأسباب الأخرى.
افحص نفسك
كيف تتعرّف عليها؟
- ✓نتوءات حمراء صغيرة حول جذور الشعر في منطقة اللحية
- ✓نقاط فيها قيح ذات رأس أبيض أو أصفر تخرج من وسطها شعرة
- ✓حكة وحرقة وحساسية عند اللمس
- ✓تكوّن قشور، وقشور مصفرّة
- ✓تورّمات عميقة مؤلمة في المناطق المتكررة
- ✓تساقط شعر اللحية أو خفّته في بعض المناطق
- ✓حكة شديدة في الأسابيع الأولى بعد إطلاق اللحية
- ✓بقع داكنة أو ندبات في المناطق التي شُفيت
لماذا تحدث
الأسباب الرئيسية
01
التهاب البصيلات البكتيري
هو النوع الأكثر شيوعًا. ينشأ عن استيطان بكتيريا موجودة طبيعيًا على الجلد وفي الأنف داخلَ بصيلة الشعر. وتزيد جروح الحلاقة والحكّ وأدوات الحلاقة المتسخة من الخطر.
02
التهاب البصيلات الخميري
ينشأ عن التكاثر المفرط لخميرة الجلد المتغذية على الزهم في بصيلات الشعر. ويتمثل في نتوءات صغيرة متشابهة مثيرة للحكة، وقد يُعالَج خطأً لفترة طويلة على أنه حب شباب؛ والمضادات الحيوية قد تُفاقم هذا النوع.
03
فطريات اللحية
قد تسبب فطريات الجلد، التي تنتقل من الحيوانات أو التربة أو أدوات الحلاق غير المعقّمة جيدًا، مناطق ملتهبة متقشّرة في منطقة اللحية وتساقطًا في شعرها. وقد تتطلب علاجًا فمويًا مضادًا للفطريات.
04
الحلاقة والشعر تحت الجلد
تسهّل الجروح المجهرية التي تُحدثها الحلاقة والشعيرات العائدة إلى الجلد وصول البكتيريا إلى بصيلة الشعر. وكثيرًا ما يُضاف التهاب البصيلات البكتيري فوق الشعر تحت الجلد.
05
الاحتكاك والعرق والمنتجات الثقيلة
يهيّج حزام الخوذة والقبعة وكمامة الوجه والعرق المتراكم تحت اللحية بصيلاتِ الشعر. وقد تسدّ زيوت اللحية الثقيلة والمنتجات المعتمدة على شمع العسل بصيلات الشعر وتمهّد للالتهاب.
06
حالات تؤثر في المناعة
قد يجعل السكري والأمراض التي تُضعف الجهاز المناعي وبعض الأدوية التهابَ البصيلات أكثر تكرارًا وعنادًا.
في الحياة اليومية
المحفزات التي تزيدها سوءًا
النهج الطبي
خيارات العلاج
01
غسول وكريمات مضادة للبكتيريا
في التهاب البصيلات البكتيري الخفيف، قد يقترح طبيب الجلدية منتجات غسول مطهّرة وكريمات مضادات حيوية موضعية. واستخدام هذه المنتجات طوال المدة التي يحددها الطبيب مهم للحد من نشوء المقاومة.
02
المضادات الحيوية الفموية
في التهاب البصيلات البكتيري المنتشر أو العميق أو المتكرر، قد يخطط طبيب الجلدية لعلاج فموي بالمضادات الحيوية، وقد يأخذ مزرعة عند الحاجة. وفي الحالات كثيرة التكرار قد يُقيَّم أيضًا حمل البكتيريا في الأنف.
03
مضادات الفطريات لالتهاب البصيلات الخميري
لا تُجدي المضادات الحيوية في التهاب البصيلات الخميري؛ وقد يقترح طبيب الجلدية شامبوهات أو كريمات مضادة للفطريات، وفي الحالات المنتشرة علاجًا فمويًا مضادًا للفطريات. وتُظهر الأبحاث أن مضادات الفطريات الفموية تحقق تحسّنًا سريعًا في هذا النوع.
04
العلاج الفموي لفطريات اللحية
لا يمكن عادةً السيطرة على فطريات اللحية بالكريمات وحدها؛ وبعد تشخيص الفطريات قد يقترح طبيب الجلدية علاجًا فمويًا مضادًا للفطريات.
05
الحلاقة والليزر
في التهاب البصيلات المتكرر، يتيح التوقف عن الحلاقة أو إبقاء الشعر قصيرًا بالماكينة راحةً لبصيلات الشعر. وفي الحالات المزمنة التي تترك ندبات، يمكن تقييم إزالة الشعر بالليزر التي تقلّل بصيلات الشعر مع طبيب الجلدية.
هل كنت تعلم؟ · التهاب بصيلات اللحية وحكة اللحية
30% · ما يصل إلى 30% من الناس يحملون في أنوفهم، دون أعراض وبشكل دائم، البكتيريا الأكثر تسببًا في التهاب بصيلات الشعر.
خطوة بخطوة
روتين العناية: التهاب بصيلات اللحية وحكة اللحية
4 خطوات
- 01
اغسل اللحية والجلد تحتها
أوصل أطراف أصابعك إلى الجلد عند جذور اللحية بغسول خالٍ من الصابون قليل الرغوة أو بشامبو اللحية، واشطف جيدًا.
- 02
جفّف جيدًا
جفّف اللحية بالتربيت بمنشفة نظيفة؛ فاللحية الرطبة تكوّن بيئة مناسبة للخميرة والبكتيريا.
- 03
عناية خفيفة
بدل الزيوت الثقيلة استخدم منتجًا خفيفًا للعناية باللحية أو مرطّبًا لا يسدّ المسام ويحتوي على البريبيوتيك؛ وضع المنتج بكمية قليلة مع تدليك الجلد.
- 04
أبعِد يديك
حكّ اللحية والعبث بالأنف ينقلان البكتيريا إلى جذور الشعر؛ وأبقِ أظافرك قصيرة.
تنبيه
ما الذي تتجنبه، ومتى تراجع الطبيب؟
تجنّب هذه
- ✕عصر النقاط التي فيها قيح أو فتحها بإبرة
- ✕حكّ اللحية والعبث المتكرر بالأنف
- ✕مشاركة الشفرة والمنشفة والمشط مع الآخرين
- ✕تمرير الشفرة فوق المنطقة الملتهبة
- ✕وضع زيوت اللحية الثقيلة والمنتجات المعتمدة على شمع العسل بكثافة
- ✕استخدام كريمات المضادات الحيوية أو الكورتيزون دون توصية الطبيب
- ✕ترك اللحية رطبة
راجع طبيب الجلدية
- ←إن لم تقلّ النقاط التي فيها قيح خلال أيام أو كانت تنتشر
- ←إن تكوّنت تورّمات عميقة مؤلمة أو تكتلات تشبه الدمامل
- ←إن وُجدت حمى أو إعياء أو انتشار سريع للاحمرار
- ←إن لاحظت تساقطًا في شعر اللحية ومناطق متقشّرة ملتهبة
- ←إن كان التهاب البصيلات يتكرر كثيرًا
- ←إن كان لديك السكري أو مرض يؤثر في المناعة
أخطاء شائعة
خرافة أم حقيقة؟
✕اعتقاد شائع
اللحية تحمل بكتيريا أكثر حتى من المرحاض.
✓الحقيقة
هذا الادعاء المثير لا يدعمه العلم. ففي دراسة على العاملين في المستشفيات، وُجد أن حمل البكتيريا متشابه عمومًا لدى الرجال الملتحين وغير الملتحين. والمهم هو غسل اللحية بانتظام والعناية بالجلد تحتها.
✕اعتقاد شائع
كلما أكثرت من زيت اللحية زالت الحكة أسرع.
✓الحقيقة
إن كانت الحكة بسبب الجفاف فقد تفيد كمية قليلة من منتج عناية خفيف. لكن الزيوت الثقيلة قد تسدّ بصيلات الشعر وتغذّي خميرة الجلد المتغذية على الزهم، فتُفاقم التهاب البصيلات الخميري وقشرة اللحية.
✕اعتقاد شائع
كل حبة في اللحية هي حب شباب، ويكفي كريم الحبوب.
✓الحقيقة
قد تكون النتوءات في منطقة اللحية حب شباب أو شعرًا تحت الجلد أو التهاب بصيلات بكتيريًا أو خميريًا، ولكل منها علاج مختلف. وفي التهاب البصيلات الخميري بالذات قد تُفاقم علاجات حب الشباب المحتوية على المضادات الحيوية الحالة.
عمليات البحث الشائعة
الأسئلة الأكثر شيوعًا حول التهاب بصيلات اللحية وحكة اللحية
ما يشغلك
الأسئلة الشائعة
01أطلقت لحيتي حديثًا، فمتى تزول الحكة؟+
لأن الأطراف المدببة للشعر المقصوص تحتك بالجلد، تشيع الحكة في أول 2–4 أسابيع وتقلّ عادةً كلما طال الشعر. وخلال هذه الفترة يريحك غسل اللحية والجلد تحتها بانتظام واستخدام مرطّب خفيف. وإن صاحبها احمرار ونقاط فيها قيح فقد يكون التهاب بصيلات.
02هل التهاب البصيلات معدٍ؟+
قد ينتقل التهاب البصيلات البكتيري والفطري عبر الأغراض المشتركة مثل الشفرة والمنشفة والمشط. ولهذا من المهم ألا تشارك أدوات الحلاقة الشخصية وأن تحرص على استخدام أدوات معقّمة عند الحلاق.
03كيف أميّز التهاب بصيلات اللحية عن فطريات اللحية؟+
في التهاب البصيلات البكتيري تظهر عادةً نقاط صغيرة متفرقة فيها قيح. أما في فطريات اللحية فقد تُرى مناطق أوسع ملتهبة ومتقشّرة، مع سهولة انقطاع شعر اللحية وتساقطه فيها؛ وقد يكون بدؤها بعد الاحتكاك بالحيوانات أو زيارة الحلاق دليلًا. وللتمييز القاطع يُجري طبيب الجلدية فحصًا للفطريات.
04هل يمكنني الحلاقة وأنا مصاب بالتهاب البصيلات؟+
في فترة الالتهاب يُفضَّل التوقف عن الحلاقة أو إبقاء اللحية قصيرة بالماكينة؛ فالشفرة قد تنشر الالتهاب. وإن كان لا بد من الحلاقة فاستخدم في كل مرة شفرة نظيفة وحادة، ولا تمرّ فوق النقاط الملتهبة.
05لماذا يتكرر التهاب بصيلات لحيتي باستمرار؟+
من الأسباب الشائعة للتكرار: حمل البكتيريا في الأنف، وعادة الحكّ والعبث بالأنف، والأدوات المشتركة، والمنتجات الثقيلة، أو التشخيص الخاطئ (كعلاج التهاب البصيلات الخميري بالمضادات الحيوية). وفي التهاب البصيلات المتكرر قد يأخذ طبيب الجلدية مزرعة لتحديد السبب.
06ماذا أستخدم لحكة اللحية؟+
يكفي في أغلب الأحيان غسل اللحية والجلد تحتها بانتظام بغسول لطيف، وتجفيفها جيدًا، واستخدام كمية قليلة من منتج عناية خفيف يحتوي على البريبيوتيك. وإن وُجدت قشرة فعليك مراجعة طبيب الجلدية لتقييم التهاب الجلد الدهني، وإن وُجدت نقاط فيها قيح فلتقييم التهاب البصيلات.
الأساس العلمي
المصادر
- 01Staphylococcus aureus Nasal Colonization: An Update on Mechanisms, Epidemiology, Risk Factors, and Subsequent Infections
Sakr A, Brégeon F, Mège JL, et al. · Frontiers in Microbiology · 2018 · doi:10.3389/fmicb.2018.02419
جمعت أن ما يصل إلى 30% من الناس يحملون في أنوفهم، دون أعراض وبشكل دائم، بكتيريا كثيرًا ما تسبب عدوى الجلد؛ وأن هذا الحمل قد يمهّد للعدوى الانتهازية.
- 02Facial bacterial infections: folliculitis
Laureano AC, Schwartz RA, Cohen PJ · Clinics in Dermatology · 2014 · doi:10.1016/j.clindermatol.2014.02.009
شرحت أن العدوى البكتيرية في الوجه تنشأ في الغالب من بصيلات الشعر، وأن التهاب البصيلات يجب تمييزه عن الشعر تحت الجلد والحالات المشابهة الأخرى.
- 03Folliculitis
Winters RD, Mitchell M · StatPearls · 2023
لخّصت أنواع التهاب البصيلات البكتيرية والفطرية والخميرية، وعوامل الخطر، ونُهج العلاج.
- 04Malassezia (pityrosporum) folliculitis
Rubenstein RM, Malerich SA · Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology · 2014
أظهرت أن التهاب البصيلات الخميري كثيرًا ما يُظن حب شباب، وقد يرتبط باستخدام المضادات الحيوية، وأن مضادات الفطريات الفموية تحقق تحسّنًا سريعًا.
- 05Bacterial ecology of hospital workers' facial hair: a cross-sectional study
Wakeam E, Hernandez RA, Rivera Morales D, et al. · Journal of Hospital Infection · 2014 · doi:10.1016/j.jhin.2014.02.010
لدى 408 من العاملين الصحيين الذكور، كان حمل البكتيريا على جلد الوجه متشابهًا عمومًا بين الملتحين وغير الملتحين؛ ووُجدت بعض البكتيريا أكثر لدى غير الملتحين.
- 06Tinea Barbae
Kuruvella T, Saleh HM, Pandey S · StatPearls · 2024
لخّصت طرق انتقال العدوى الفطرية في منطقة اللحية وأعراضها، وأنها تتطلب عادةً علاجًا فمويًا مضادًا للفطريات.
- 07Folliculitis
DermNet · DermNet NZ · 2023
تشرح بلغة موجّهة للمرضى أسباب التهاب البصيلات وأنواعه السطحية والعميقة ونصائح العناية.
- 08The human skin microbiome
Byrd AL, Belkaid Y, Segre JA · Nature Reviews Microbiology · 2018 · doi:10.1038/nrmicro.2017.157
أظهرت أن الميكروبات النافعة التي تعيش على الجلد تصعّب استيطان الميكروبات الانتهازية وتدرّب الجهاز المناعي.
