Atlas.

أنواع الشعر

الشعرالمجعّد

يبدو الشعر المجعّد قويًا، لكنه في الحقيقة أكثر أنواع الشعر حساسية: يجفّ بسهولة، وينكسر بسهولة، وينتفش إن لم يُعتنَ به كما ينبغي. ويكثر لدى الرجال ذوي الشعر المجعّد ظهور الشعر النامي تحت الجلد في منطقة الرقبة واللحية. بالترطيب الصحيح والتنظيف اللطيف والقصّ المدروس يمكنك أن تُبقي خصلاتك تحت السيطرة.

اختبار ذاتي

هل هذا نوعك؟

  • ◎حين يجفّ شعرك تتكوّن خصلات حلزونية واضحة أو تجعّدات كثيفة تبدأ من الجذور.
  • ◎يبدو شعرك عند لمسه خشنًا وجافًا، ولا يلمع تحت الضوء كما يلمع الشعر الناعم.
  • ◎حين تمشّطه وهو جاف يتضاعف حجمه ويضيع شكله تمامًا.
  • ◎يبدو شعرك أقصر بكثير من طوله الحقيقي؛ فالتجعّدات تلمّ طوله.
  • ◎تظهر بعد الحلاقة بثور وشعيرات تنثني إلى الداخل في الرقبة أو السوالف أو منطقة اللحية.
  • ◎لا يبدو شعرك دهنيًا حتى بعد أيام، لكن أطرافه تتكسّر.

بعمق

ماذا يحدث عند الجذر؟

يخرج الشعر المجعّد من بصيلة منحنية انحناءً واضحًا، ومقطعه بيضاوي مفلطح. ولأن الخلايا والبروتينات تتوزّع على جانبَي الشعرة توزيعًا مختلفًا، تلتفّ الشعرة حول نفسها وتكوّن تجعّدات كثيفة. ولهذه البنية نتيجتان. الأولى أن الزهم الذي تفرزه فروة الرأس يعلق في التجعّدات ولا يستطيع التقدّم على طول الشعرة؛ لذلك تبقى الشعرات جافة حتى لو كانت فروة الرأس عادية أو دهنية. والثانية أن كل نقطة تجعّد منطقة ضعيفة ميكانيكيًا؛ فأثناء التمشيط والاحتكاك والشدّ تنكسر الشعرة غالبًا عند هذه النقاط.

ولا تؤثّر البصيلة المنحنية في شعر الرأس فقط، بل في شعر اللحية والرقبة أيضًا. فطرف الشعرة المنحني الذي تجعله الحلاقة حادًا قد يرتدّ إلى الجلد وينغرس فيه أثناء نموه، فيسبّب بثورًا ملتهبة عند منبت الشعرة. وهذه الحالة أكثر شيوعًا بوضوح لدى الرجال ذوي الشعر المجعّد، وتزداد مع الحلاقة الملاصقة جدًا. أما من جهة فروة الرأس فيكثر لدى أصحاب الشعر المجعّد جفاف فروة الرأس والحكة والتقشّر؛ وقد تزيد الشامبوهات القاسية جدًا من هذه الحالة. وأساس العناية بالشعر المجعّد هو تنظيف فروة الرأس بلطف مع منح الشعرة ترطيبًا وفيرًا وتقليل الإجهاد الميكانيكي إلى أدنى حد.

الأولويات

ما الذي يحتاجه؟

01

ترطيب وفير

لأن الزهم لا يصل إلى الشعرة، يحتاج الشعر المجعّد إلى ترطيب من الخارج. البلسم الغني والكريمات التي لا تُشطف والزيوت الخفيفة هي الحاجة الأساسية للشعر المجعّد.

02

تنظيف لطيف

الشامبوهات القاسية تزيد جفاف الشعرة الجافة أصلًا. والأنسب شامبو لطيف يركّز على فروة الرأس، أو كريم منظّف غير رغوي بين الحين والآخر.

03

إجهاد ميكانيكي أقل

لا يُمشَّط الشعر المجعّد وهو جاف. فكّه وهو مبلّل وفيه البلسم وبمشط واسع الأسنان يقلّل التكسّر بوضوح.

04

تحديد الخصلات

الجمع بين الكريم والجل يُبقي الخصلات متماسكة، ويخفّف الانتفاش، ويحفظ الشكل طوال اليوم.

05

خط الرقبة واللحية

الشعر المنحني ينغرس في الجلد بسهولة بعد الحلاقة. ترك خط الرقبة والسوالف قصيرًا بدل حلاقته على الصفر قد يساعد على تقليل خطر الشعر النامي تحت الجلد.

الشعر المجعّد

ترطيب وفير

خطوة بخطوة

روتين العناية

3 خطوات

  1. 01

    نظّف فروة الرأس واحمِ الشعرة

    ضع الشامبو على فروة الرأس فقط ودلّكها بأطراف أصابعك. ودع الرغوة تنساب على الأطوال دون فركها.

  2. 02

    قلّل عدد المرات واشطف في يوم الرياضة

    يكفي غالبًا للشعر المجعّد أن يُغسل بالشامبو مرتين أو ثلاثًا أسبوعيًا. وإن تعرّقت فروة رأسك بعد الرياضة فيمكنك وضع شامبو لطيف أو منظّف غير رغوي على فروة الرأس، والبلسم فقط على الأطوال.

  3. 03

    بلسم وفير

    ضع البلسم بكمية وفيرة على الأطوال، وفكّ العُقد بأصابعك وبمشط واسع الأسنان، واتركه بضع دقائق ثم اشطفه بماء فاتر.

ما يمكنك إضافته إلى روتينك

01

توازن الغسل المتباعد

يُغسل الشعر المجعّد قليلًا، لكن فروة الرأس تظل تفرز الدهن والعرق. والفترات الطويلة جدًا قد تسبّب تراكمًا على فروة الرأس واختلالًا في توازن الكائنات الدقيقة. تذكّر أنك تستطيع تنظيف فروة الرأس دون غسل الشعرات.

02

المنتجات الثقيلة وفروة الرأس

الزيوت والكريمات الكثيفة التي توضع على فروة الرأس قد تهيّئ بيئة مغذّية لخميرة فروة الرأس. وتخصيص الزيوت للشعرات والمنظّف لفروة الرأس يحفظ التوازن.

منتجات عناية يمكنك استخدامها في روتينك

سلسلة EcoProbiotic MenCare ↖
شامبو الشعر بالبريبيوتيكفروة الرأس01شامبو الشعر بالبريبيوتيكلفروة الرأس الدهنية التي تسبب الحكة. يزيل الدهون والأوساخ ويدعم حاجز فروة الرأس؛ مناسب للاستخدام اليومي.اكتشف ↖

عند قراءة الملصق

دليل المكونات

✓ما يفيدك

  • مواد منظّفة لطيفة وكريمات منظّفة غير رغوية: تنظّف فروة الرأس دون تجفيف الشعرة.
  • مرطّبات (الغليسرين، البانثينول): تليّن الشعرة بالاحتفاظ بالماء.
  • زيوت خفيفة ومتوسطة الكثافة (مثل زيت جوز الهند وزيت الجوجوبا): تحبس الرطوبة في الأطراف وتقلّل الاحتكاك.
  • البروتينات المحلّلة مائيًا: قد تزيد الإحساس بالمتانة في المناطق الهشّة من الشعرة المجعّدة.
  • جل التصفيف (منخفض الكحول): يُبقي الخصلات متماسكة دون تجفيفها.
  • منتجات العناية بفروة الرأس المحتوية على البريبيوتيك: قد تساعد على دعم توازن الميكروبيوم في فروة الرأس الجافة المصابة بالحكة.

!كن حذرًا

  • الكبريتات القوية: تجفّف الشعرة المجعّدة بسرعة وتجعلها خشنة.
  • الجل والبخاخات كثيفة الكحول: قد تزيد الجفاف والتكسّر.
  • استخدام الفرشاة على الشعر الجاف: يبعثر الخصلات ويكسر الشعرة.
  • السشوار شديد الحرارة ومكواة الفرد: قد يسبّبان تلفًا دائمًا عند نقاط التجعّد.
  • وضع الزيوت الكثيفة على فروة الرأس: قد يمهّد للقشرة والحكة.

تنبيه

أخطاء شائعة

  • ✕تمشيط الشعر المجعّد أو تفريشه وهو جاف.
  • ✕غسله يوميًا بشامبو قاسٍ.
  • ✕حلاقة خط الرقبة واللحية على الصفر يوميًا؛ فهذا يزيد خطر الشعر النامي تحت الجلد.
  • ✕محاولة إخراج الشعر النامي تحت الجلد بالقوة بالملقط أو بالأظافر.
  • ✕وضع الزيوت الكثيفة على فروة الرأس.
  • ✕استخدام الجل الكحولي دون كريم.

عمليات البحث الشائعة

الأسئلة الأكثر شيوعًا حول الشعر المجعّد

⌕كيف أعتني بشعري المجعد للرجال⌕كيف أمنع انتفاش الشعر المجعد⌕أفضل كريم للشعر المجعد للرجال⌕كم مرة أغسل الشعر المجعد⌕كيف أمشط الشعر المجعد⌕سبب الشعر تحت الجلد في الرقبة⌕الشعر المجعد جاف وخشن⌕تصفيف الشعر الكيرلي للرجال

ما يشغلك

الأسئلة الشائعة

01كم مرة ينبغي غسل الشعر المجعّد؟+

يكفي لمعظم أنواع الشعر المجعّد أن يُغسل بالشامبو مرتين أو ثلاثًا أسبوعيًا. وإن كنت تمارس الرياضة يوميًا فيمكنك بين الغسلات وضع منظّف لطيف على فروة الرأس، والبلسم فقط على الأطوال. والهدف أن تبقى فروة الرأس نظيفة والشعرة رطبة.

02لماذا الشعر المجعّد جاف إلى هذا الحد؟+

التجعّدات تمنع الدهن الذي تفرزه فروة الرأس من التقدّم على طول الشعرة. لذلك تبقى الشعرات جافة حتى لو كانت فروة رأسك عادية. والبلسم والكريم الذي لا يُشطف والزيوت الخفيفة تعوّض هذا النقص من الخارج.

03لماذا ينغرس الشعر في الرقبة واللحية؟+

قد يرتدّ الشعر المنحني إلى الجلد وينغرس فيه وهو ينمو بطرفه الذي جعلته الحلاقة حادًا، فيكوّن بثرة. وهذه الحالة أكثر شيوعًا لدى الرجال ذوي الشعر المجعّد. والتوقّف عن الحلاقة الملاصقة جدًا، وترك الشعر قصيرًا بالماكينة، والحلاقة في اتجاه نمو الشعر، قد تساعد على تقليل الخطر. وإن كانت البثور متكرّرة وملتهبة فمن الأفضل أن تراجع طبيب الجلدية.

04جل أم كريم للشعر المجعّد؟+

غالبًا ما تأتي أفضل النتائج من الجمع بينهما: أولًا كريم مرطّب، ثم فوقه جل يثبّت الخصلات. فالكريم وحده قد لا يضبط الانتفاش تمامًا، والجل وحده قد يسبّب الجفاف.

05هل يسهّل قصّ الشعر المجعّد قصيرًا العناية به؟+

القصّة القصيرة تسهّل التصفيف اليومي، لكنها لا تُلغي حاجة الشعر إلى الترطيب. كما أن حلاقة خط الرقبة والسوالف ملاصقًا جدًا قد تزيد خطر الشعر النامي تحت الجلد؛ ويمكنك أن تطلب من حلاقك ترك هذه المنطقة أطول قليلًا.

الأساس العلمي

المصادر

  1. 01
    The what, why and how of curly hair: a review

    Cloete E, Khumalo NP, Ngoepe MN · Proceedings of the Royal Society A 475:20190516 · 2019 · doi:10.1098/rspa.2019.0516

    تجمع أسباب تجعّد الشعر وبنية الشعرة المجعّدة وسلوكها الميكانيكي معًا، وتخلص إلى أن التجعّد صفة متعددة الطبقات تبدأ من بصيلة الشعر.

  2. 02
    Worldwide diversity of hair curliness: a new method of assessment

    Loussouarn G, Garcel AL, Lozano I, et al. · International Journal of Dermatology 46(s1):2-6 · 2007 · doi:10.1111/j.1365-4632.2007.03453.x

    قدّمت طريقة لتصنيف تجعّد الشعر بمعايير مثل قطر الانحناء وعدد التموّجات، وأظهرت أن في العالم تنوعًا واسعًا يمتد من الشعر المستقيم إلى الشعر شديد التجعّد.

  3. 03
    Pseudofolliculitis barbae; current treatment options

    Ogunbiyi A · Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology 12:241-247 · 2019 · doi:10.2147/CCID.S149250

    توضح أن التهاب منابت اللحية الذي ينشأ عن ارتداد طرف الشعرة المنحني إلى داخل الجلد بعد الحلاقة أو النتف بالملقط أكثر شيوعًا لدى أصحاب البصيلات المجعّدة، وأنه يتراجع عادة عند التوقف عن الحلاقة مدة.

  4. 04
    Pseudofolliculitis barbae

    DermNet · DermNet NZ · 2023

    توضح أسباب البثور التي تظهر في منابت اللحية بارتداد الشعر المنحني إلى داخل الجلد، وأنها أكثر شيوعًا لدى الرجال ذوي الشعر المجعّد، وأهمية عادات الحلاقة.

  5. 05
    Human hair and the impact of cosmetic procedures: a review on cleansing and shape-modulating cosmetics

    Cruz CF, Costa C, Gomes AC, Matamá T, Cavaco-Paulo A · Cosmetics 3(3):26 · 2016 · doi:10.3390/cosmetics3030026

    مراجعة تجمع كيف يؤثّر الغسل بالشامبو والإجراءات التي تغيّر شكل الشعر في طبقتَي الكيوتيكل والقشرة الداخلية (الكورتكس) في شعرة الشعر.

  6. 06
    Hair cosmetics: an overview

    Gavazzoni Dias MF · International Journal of Trichology 7(1):2-15 · 2015 · doi:10.4103/0974-7753.153450

    مراجعة شاملة تلخّص من منظور جلدي مكوّنات مستحضرات الشعر مثل الشامبو والبلسم ومنتجات التصفيف وتأثيرها في شعرة الشعر.

  7. 07
    Tips for healthy hair

    American Academy of Dermatology · AAD Public Education · 2024

    تقدّم توصيات العناية الأساسية مثل اختيار شامبو مناسب لنوع الشعر، وتركيز الشامبو على فروة الرأس، واستخدام البلسم بعد كل غسلة، والحماية من الشمس.

أنواع أخرى للشعر واللحية

01الشعر الناعم (المستقيم)يُتعب الشعر الناعم الرجلَ بأمرين: جذوره تتدهن بسرعة، وهو يفقد شكله بسهولة فينسدل. بالشامبو المناسب وطريقة التجفيف الصحيحة ومنتج تصفيف خفيف يمكن أن يبقى شعرك الناعم مرتبًا وكثيفًا طوال اليوم. ستجد هنا سبب ذلك وروتينك اليومي خطوة بخطوة.02الشعر المموّجيمنح الشعر المموّج الرجلَ مع العناية الصحيحة أسهل مظهر طبيعي؛ أما مع العناية الخاطئة فيبدو منتفشًا وفوضويًا. بترطيب خفيف وتجفيف صحيح وعادات تمشيط سليمة يمكن أن تبقى تموّجاتك واضحة ومنضبطة.03الشعر الرقيق والخفيفملاحظة أن شعرك صار أرقّ وأخفّ مما كان من أكثر مخاوف الرجال شيوعًا. وأكثر أسباب ذلك انتشارًا هو الصلع الذكوري الوراثي، واكتشافه مبكرًا يزيد خياراتك. ستجد في هذه الصفحة كيف تتعرّف على العلامات، وعناية تُظهر الشعر الخفيف أكثف، ومتى ينبغي أن تراجع مختصًا.04الشعر السميك والكثيفالشعر السميك الكثيف أمنية كثير من الرجال؛ لكن من يعيشه يعرف أنه لا يُطيع بسهولة، وينتفش ويقف. بالقصّة الصحيحة والترطيب ومنتج تصفيف قوي التثبيت يمكنك أن تحوّل شعرك الكثيف من عائق إلى أقوى نقاطك.