Солнцезащитный крем нужен и мужчинам: толстая кожа — не щит

«У меня кожа толстая, мне ничего не будет». Примерно так многие мужчины относятся к солнцезащитному крему. Мужская кожа действительно толще и богаче коллагеном. Но эта толщина не защищает от ультрафиолетовых лучей. Солнечные повреждения накапливаются понемногу каждый день, а их последствия обычно становятся заметны лишь спустя годы.

Насколько часто мужчины пользуются солнцезащитным кремом?

Опрос более чем четырёх тысяч взрослых в США показал, что мужчин, которые регулярно наносят солнцезащитное средство на лицо, проводя на улице больше часа в солнечный день, примерно вдвое меньше, чем женщин. Кроме того, значительная часть пользователей солнцезащитных средств не знала, обладает ли их продукт широким спектром защиты.

Что солнце делает с кожей?

Ультрафиолетовые лучи разрушают коллаген — опорную сеть кожи, запускают образование пигментных пятен и нагружают систему восстановления кожи. В рандомизированном исследовании в Австралии у взрослых, ежедневно пользовавшихся солнцезащитным средством, признаки старения кожи за четыре с половиной года прогрессировали меньше, чем у тех, кто пользовался им время от времени.

Другое исследование, наблюдавшее ту же группу людей, сообщило, что спустя годы у регулярных пользователей солнцезащитных средств меланома встречалась реже. Эти данные показывают, что защита от солнца важна не только для внешнего вида, но и для долгосрочного здоровья кожи.

Солнечные повреждения копятся понемногу каждый день. И защита работает, когда её тоже понемногу применяют каждый день.

Сколько и как наносить?

• На лицо и шею используйте полоску средства длиной примерно в два пальца.
• Наносите примерно за пятнадцать минут до выхода на улицу.
• Если долго находитесь на улице, обновляйте каждые два часа, а также после того, как вспотели или искупались.
• Не забывайте про уши, затылок, боковые стороны шеи и тыльную сторону кистей.
• Лысым мужчинам и мужчинам с редкими волосами нужно защищать и кожу головы или носить головной убор.
• Защита нужна и в пасмурные, и в зимние дни: ультрафиолет проходит сквозь облака.

Защита от солнца для лица с бородой

Густая борода в какой-то мере затеняет кожу под собой, но не защищает её полностью. А скулы, нос, лоб и область вокруг глаз не защищены вовсе. Бородатым мужчинам удобнее средства в виде флюида, геля или спрея: их можно нанести, не склеивая бороду.

Проблема липкости и блеска

Чаще всего мужчины избегают солнцезащитного крема из-за жирных текстур, которые оставляют белые следы и блестят. Сегодня есть множество матирующих, лёгких и быстро впитывающихся вариантов. При жирной коже попробуйте гели и флюиды, при сухой — кремовые текстуры с увлажняющими компонентами. Если хотите утром обойтись без увлажняющего крема, солнцезащитное средство с увлажняющим действием может объединить два шага в один.

Когда идти к дерматологу?

Если вы заметили новую родинку или пятно, у которых меняется форма, цвет или размер, которые кровоточат или не заживают, не теряя времени обратитесь к дерматологу. Регулярный осмотр кожи — важная привычка, особенно для мужчин, которые работают на открытом воздухе, много бывали на солнце или у кого в семье были случаи рака кожи.

Может пригодиться для этого ухода

Линия EcoProbiotic MenCare ↗

Увлажнение01Крем для лица с пребиотикамиТонким слоем утром и вечером; в дни бритья — сразу после бритья. Увлажняет кожу и поддерживает её барьер.Подробнее ↗Еженедельный уход02Маска с вулканической глиной и пребиотикамиОдин-два раза в неделю на десять минут. Впитывает излишки себума, оставляет кожу матовой и чистой.Подробнее ↗