Когда вы решаете отпустить бороду, первые недели обычно становятся испытанием терпения. Лицо чешется, щетина местами колется, а иногда из-под неё сыплются мелкие белые чешуйки. Многие мужчины на этом этапе сдаются и возвращаются к станку. Между тем с большинством этих проблем легко справиться, если понять, что нужно коже под бородой.
Что происходит под бородой?
Лицо — одна из самых богатых сальными железами зон тела. Когда борода закрывает эту зону, на поверхности кожи формируется небольшой тёплый, влажный и жирный микроклимат. Между волосами могут скапливаться кожное сало, отмершие клетки и пот. Если не очищать эти скопления регулярно, кожа под ними может раздражаться, а баланс постоянных микроорганизмов — меняться.
Зуд в первые недели отращивания
Кончик волоса, срезанного при бритье, острый и жёсткий. Когда волос начинает отрастать, этот острый кончик трётся о кожу, а иногда загибается и врастает обратно. Обзор, посвящённый этому состоянию, которое чаще встречается у мужчин с вьющимися волосами, описывает, как проникновение срезанного кончика в кожу может запускать реакцию на инородное тело и вести к зуду, бугоркам и изменению цвета кожи. Хорошая новость: по мере того как волосы немного отрастают и становятся мягче, зуд обычно стихает.
Что такое перхоть в бороде?
Белые чешуйки, которые падают на плечи или одежду, когда вы расчёсываете бороду, чаще всего появляются по тому же механизму, что и перхоть на голове. Подробные обзоры, посвящённые перхоти и себорейному дерматиту, описывают, что эти проблемы возникают в зонах с большим количеством сальных желёз при сочетании трёх факторов: дрожжевого грибка, питающегося естественными жирами кожи, выработки кожного сала и индивидуальной предрасположенности. Поэтому межбровье, крылья носа и зона бороды страдают особенно часто.
Борода, как щит, защищает ваше лицо, но и под щитом нужно поддерживать чистоту.
Уход за кожей под бородой
- Мойте бороду несколько раз в неделю мягким очищающим средством, которым умываете лицо, или деликатным шампунем для бороды.
- Доводите пену не только до волос, но и до кожи под ними, массируя её кончиками пальцев.
- Тщательно смывайте большим количеством воды, не оставляя в бороде остатков средства.
- Не растирайте бороду полотенцем, а промакивайте.
- Пока борода слегка влажная, вотрите несколько капель масла для бороды или лёгкое увлажняющее средство до самой кожи.
- Расчёсывайте бороду каждый день, чтобы в ней меньше скапливались отмершие клетки и выпавшие волоски.
Действительно ли нужно масло для бороды?
Масло для бороды — не волшебное средство, его задача проста: смягчить волосы и увлажнить кожу под ними. В длинной бороде волосы не могут донести естественный кожный жир до самых кончиков; из-за этого борода становится жёстче, а кожа под ней пересыхает. Если кожа у вас жирная и склонна к перхоти, комфортнее может оказаться лёгкое увлажняющее средство жидкой текстуры, а не тяжёлые масла.
Когда подравниваете контур бороды
При оформлении линии шеи и щёк мужчинам, склонным к вросшим волосам, легче, если избегать слишком близкого бритья. Бритьё по росту волос, острое и чистое лезвие и успокаивающее средство без спирта после процедуры помогают сохранить комфорт в этих пограничных зонах.
Когда идти к дерматологу?
Если несмотря на уход зуд держится неделями, а под бородой вы видите жирные желтоватые корочки, красные бляшки, гнойнички или круглые участки, где выпадает борода, обратитесь к дерматологу. Себорейный дерматит, воспаление волосяных фолликулов и грибковые инфекции зоны бороды могут быть похожи; после осмотра врача может потребоваться противогрибковый или противовоспалительный подход.
Может пригодиться для этого ухода
Линия EcoProbiotic MenCare ↗Источники
- 01Pseudofolliculitis barbae; current treatment options
Ogunbiyi A · Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology · 2019 · doi:10.2147/CCID.S149250
Описал, что врастание срезанного кончика волоса обратно в кожу может запускать реакцию на инородное тело и вызывать зуд, бугорки и изменение цвета кожи.
- 02Seborrheic Dermatitis and Dandruff: A Comprehensive Review
Borda LJ, Wikramanayake TC · Journal of Clinical and Investigative Dermatology · 2015 · doi:10.13188/2373-1044.1000019
Обобщил данные о том, что себорейный дерматит и перхоть возникают в зонах с обилием сальных желёз при сочетании дрожжевого грибка, выработки кожного сала и индивидуальной предрасположенности.
- 03Malassezia, dandruff and seborrhoeic dermatitis: an overview
Hay RJ · British Journal of Dermatology · 2011 · doi:10.1111/j.1365-2133.2011.10570.x
Кратко описал роль кожных дрожжевых грибков при перхоти и себорейном дерматите, а также клинические особенности этих состояний.
- 04The male beard hair and facial skin – challenges for shaving
Maurer M, Rietzler M, Burghardt R, Siebenhaar F · International Journal of Cosmetic Science · 2016 · doi:10.1111/ics.12328
Описал густую, толстую и неоднородную структуру волос бороды и сложности, которые из-за этого испытывает мужская кожа лица.





